{"id":21205,"date":"2017-10-10T10:10:22","date_gmt":"2017-10-10T08:10:22","guid":{"rendered":"http:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/?p=21205"},"modified":"2017-10-06T11:16:01","modified_gmt":"2017-10-06T09:16:01","slug":"ironman-auf-hawai-anatomieprof-joerg-stehle-ist-dabei","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aktuelles.uni-frankfurt.de\/en\/menschen\/ironman-auf-hawai-anatomieprof-joerg-stehle-ist-dabei\/","title":{"rendered":"Ironman auf Hawai: Anatomieprof J\u00f6rg Stehle ist dabei"},"content":{"rendered":"
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Radfahren ist die st\u00e4rkste Disziplin von Ironman Prof. J\u00f6rg Stehle; Foto: Privat<\/figcaption><\/figure>\n

Grenzen sehen, ausloten, durchbrechen, f\u00fcr den Kick des Lebens: Der Anatomieprofessor J\u00f6rg Stehle nimmt am 14. Oktober zum ersten Mal am Ironman auf Hawaii teil, dem h\u00e4rtesten Triathlon der Welt.<\/strong><\/em><\/p>\n

Grenzen sehen, ausloten, durchbrechen, f\u00fcr den Kick des Lebens. Ein Leben als Vollblutsportler. Einer, der nach 3,8 Kilometern schwimmen und 180 Kilometern Rad fahren noch einen Marathon l\u00e4uft, um alles aus sich herauszuholen \u2013 und noch viel mehr. Auf dieses \u00bbmehr\u00ab bereitet sich J\u00f6rg Stehle derzeit eisern vor.<\/p>\n

Der 63-j\u00e4hrige Anatomieprofessor am Universit\u00e4tsklinikum Frankfurt nimmt am 14. Oktober zum ersten Mal am Ironman auf Hawaii teil, dem h\u00e4rtesten Triathlon der Welt. Es erwarten ihn eine schattenlose Laufstrecke, starke Winde auf der Radetappe durch die fast 40 Grad hei\u00dfe Lavaw\u00fcste und eine Schwimmstrecke im offenen Meer ohne Neoprenanzug.<\/p>\n

Seit 2009, seitdem er Langdistanzen absolviert, tr\u00e4umt Stehle von Hawaii: \u00bbF\u00fcr mich als Triathlet ist es das gr\u00f6\u00dfte Abenteuer \u00fcberhaupt.\u00ab Mehrere Male verpasste er nur knapp die Qualifikation, die er sich j\u00e4hrlich bei einem von 30 Langdistanz-Triathlon-Wettbewerben weltweit in seiner Altersklasse sichern kann.<\/p>\n

\"\"Beim Ironman vor drei Jahren in Frankfurt f\u00fchrt Stehle bei Kilometer 20 der Marathonstrecke seine Altersklasse an, sein Ticket nach Hawaii ist so gut wie gel\u00f6st, dann passiert es: Er g\u00f6nnt sich eine Cola am Versorgungsstand. L\u00e4uft danach nicht weiter. Steigt aus. K\u00f6rperlich geht es ihm gut. \u00bbDer Kopf hat einfach nicht mehr mitgemacht. Das verzeihe ich mir nie\u00ab, berichtet Stehle von dem Ereignis am Main.<\/p>\n

Dies zeigt, wie wichtig neben k\u00f6rperlicher Fitness auch die mentale ist, um bei einem solchen Wettkampf bestehen zu k\u00f6nnen. \u00bbGewonnen oder verloren wird zwischen den Ohren, sagt mein Trainer Mario Schmidt-Wendling immer\u00ab, erz\u00e4hlt Stehle. Letztes Jahr in China klappt es dann mit der Qualifikation, das langersehnte Ziel ist erreicht.<\/p>\n

Nun gilt es, neue Vorhaben auszuloten. \u00bbMein Ziel f\u00fcr Hawaii ist es, in unter zw\u00f6lf Stunden \u00fcber die Ziellinie zu laufen, kriechen oder meinetwegen auch zu krabbeln, Hauptsache nicht vorher aussteigen\u00ab, sagt Stehle schmunzelnd.<\/p>\n

Ambitionen haben ihren Preis<\/h3>\n

\u00bbIch gebe zu, man muss einen an der Birne haben, wenn man so versessen ist, fanatisch einem Ziel nacheilt, das vielf\u00e4ltige Entbehrungen fordert\u00ab, gibt der Anatomieprofessor offen zu und meint damit auch sein Privatleben. Sozialkontakte und auch das Familienleben leiden unter der f\u00fcr das Erreichen des Ziels Hawaii notwendigen Disziplin, manchmal nachhaltig.<\/p>\n

Urlaubstr\u00e4ume wie eine mehrw\u00f6chige Neuseelandreise mit dem Wohnmobil sind derzeit nicht umsetzbar. Der Trainingsplan k\u00f6nnte dann nicht eingehalten werden. \u00bbIch werde den Sport immer brauchen, das wissen auch meine Familie und Freunde\u00ab, sagt Stehle. Zus\u00e4tzlich zu der oft 60-st\u00fcndigen-Arbeitswoche am Uniklinikum stehen noch 15 Stunden Trainingseinheiten in der Woche auf dem Plan.<\/p>\n

Vier Wochen vor Hawaii schraubt sich diese Zahl nochmals nach oben, dann treibt Stehle bis zu 25 Stunden in der Woche Sport. Seit acht Jahren arbeitet er mit seinem Trainier zusammen, der ihn pusht: \u00bbIch bin ein Abarbeiter, wenn der Trainingsplan f\u00fcnf Stunden Radfahren vorsieht und es drau\u00dfen in Str\u00f6men regnet, wird trotzdem gefahren\u00ab, sagt Stehle.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Die Trainingseinheiten absolviert er vor, w\u00e4hrend und nach einem Arbeitstag: morgens mit dem Rad von Mainz nach Frankfurt, mittags eineinhalb Stunden Laufen am Main und abends die Kraultechnik im Schwimmbad verbessern. Dies ist seine schlechteste Disziplin. \u00bbIch bin froh, dass es zuerst ins kalte Nass geht, denn ich bin lieber J\u00e4ger als Gejagter\u00ab, sagt Stehle.<\/p>\n

Er verliert dabei bis zu 20 Minuten auf seine Konkurrenten, die es gilt, schnell wieder aufzuholen. Das gelingt meist schon beim Radfahren, seiner st\u00e4rksten Disziplin. Stehle brennt f\u00fcr die Dinge, die er tut. Disziplin, Zielstrebigkeit, Ehrgeiz \u2013 drei Eigenschaften, die ihn antreiben. Die ihn zu dem machen, was er ist: ein Leistungssportler und einer der besten Wissenschaftler auf seinem Gebiet.<\/p>\n

\u00bbGut ist nicht gut genug, es geht immer noch ein bisschen besser. Das sind Anspr\u00fcche, die ich an mich selbst stelle, die ich aber auch an meine Mitarbeiter stelle, manchmal zu deren Leidwesen\u00ab, sagt der studierte Biologe. Wissenschaft ist das einzige, wor\u00fcber er sein Training vergessen kann. \u00bbMein Beruf bringt mich nach wie vor zum Brennen.\u00ab<\/p>\n

So gern Stehle auch forscht, wenn er noch einmal jung w\u00e4re, w\u00fcrde er den Beruf des Profisportlers w\u00e4hlen, verr\u00e4t er. Unausstehlich wird er, wenn er durch Krankheit gezwungen ist, vom Sport zu pausieren, wie er selbst sagt. Er verzeihe es sich nicht, dass sein K\u00f6rper schlappt macht.<\/p>\n

Mit gutem Beispiel voran<\/h3>\n

Als jemand, der sich beruflich mit dem menschlichen K\u00f6rper in der Ausbildung von Medizinstudierenden besch\u00e4ftigt, ist es Stehle auch privat ein Anliegen, seine Erfahrungen weiterzugeben. Er wei\u00df, wie wichtig Sport f\u00fcr die Gesundheit und Vorbeugung von Krankheiten ist. \u00bbIch kann mir vorstellen, in drei Jahren, nach meinem Berufsleben, ehrenamtlich in einem Sportverein zu arbeiten und Kindern und Jugendlichen ein Motivator zu sein\u00ab, sagt Stehle.<\/p>\n

Vom Sport m\u00f6chte er sich noch nicht in den Ruhestand verabschieden: \u00bbIch trainiere, so lange mein K\u00f6rper mitmacht.\u00ab Der Gedanke daran, einmal keinen Sport mehr treiben zu k\u00f6nnen, bereite ihm Angst. So lange die Fitness also da ist, werden auch immer neue Ziele angestrebt: \u00bbIn zwei Jahren m\u00f6chte ich wieder auf Hawaii starten, dann in der Altersklasse der M\u00e4nner \u00fcber 65 und es mindestens unter die ersten F\u00fcnf schaffen.\u00ab<\/p>\n

Katharina Frerichs<\/em><\/p>\n

Dieser Artikel ist in der Ausgabe 3.17 der Mitarbeiterzeitung GoetheSpektrum\u00a0<\/strong><\/em>erschienen.<\/em><\/strong><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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